Comportamento Tóxico

Comportamentos tóxicos são aqueles que exalam algum tipo de sentimento ou característica ruim que pode afetar seu dia a dia. Você precisa limitar sua exposição a esses comportamentos, e a melhor maneira de fazer isso é ter consciência de seus pensamentos e de seus comportamentos, dos seus objetivos e aspirações gerais de vida. Ou seja, não só como você se sente e pensa, mas como, onde e com quem você quer e deve estar.
Vamos listar nesta série 10 comportamentos tóxicos que você deve evitar.

Há uma grande diferença entre confiança e arrogância. Confiança inspira; arrogância intimida. Pessoas arrogantes sempre acham que sabem mais e se sentem superiores aos outros. Elas nunca vão celebrar sua confiança, porque isso interfere na arrogância delas.

Quando é que um cachorro morde? Ele morde quando teme alguém porque quer proteger-se. E essa é a mesma situação quando algumas pessoas usam/praticam a arrogância.

Uma das piores pessoas que você pode ser ou encontrar na sua vida são as que sempre se fazem de vítimas. Elas olham para seus próprios erros e sempre encontram alguém para culpar. Elas nunca se responsabilizam pelas vidas delas.

Gente que se faz de vítima tem o costume de ficar se lamentando e valorizando como os outros agiram errado com ela. Tem a necessidade de falar para todos como as coisas estão e quem são os culpados de tudo isso. É uma busca por validação externa. Quer que os outros concordem que ela foi uma vítima da situação e sintam pena dela. Quem se faz de vítima tem uma necessidade de se sentir vitimizada e injustiçada e fica remoendo em cima dessa situação. Tanto na conversa com outros como nos seus próprios pensamentos.

Pessoas com necessidade de controle acham que “sabem tudo”, mas no fundo são pessoas extremamente inseguras. O problema é que enquanto você estiver rodeada por elas, você nunca terá chance de dar sua opinião ou ser escutado. Preste atenção se você não possui essa característica.

A necessidade de controle costuma ser fruto de um tipo de personalidade dominadora ou mesmo de grande insegurança, ou seja, do medo de perder as pessoas que gosta e também de mudanças. A verdade é que, na grande maioria dos casos, elas são sinceras quando dizem que a intenção é de proteger. Contudo, não sabem lidar com o que sentem e acabam exagerando, querendo controlar tudo e todos à sua volta o tempo todo e de todas as formas.

É o desejo de atributos, posses, status ou habilidade de outras pessoas. Apesar de todos nos sentirmos algumas vezes, é difícil admitirmos.

A inveja é um sentimento controverso, indica algo positivo que desperta algo negativo.

Pessoas invejosas nunca estão felizes com o que têm assim como são incapazes de ficarem felizes pelas boas coisas que acontecem com os outros. Elas acreditam que se alguma coisa benéfica tem que acontecer, deve ser com elas mesmas. São pessoas destinadas à infelicidade, uma vez que sempre terão metas acima do que serão capazes de atingir.

Mentirosos crônicos são perigosos porque você nunca saberá no que acreditar. Você não poderá contar com as promessas deles ou suas palavras. Eles mentirão para você sobre outras pessoas e sobre outras pessoas para você.  Uma grave característica de grandes mentirosos, é a teia de mentiras ser tão grande que eles mesmos acreditam nela e vivem uma total farsa.

As mentiras no relacionamento causam diversos problemas.

A autoestima de quem descobriu uma mentira fica muito abalada, o que é compreensível. Todos se sentem tolos por terem sido enganados. Uma mentira puxa a outra. Não é raro que o mentiroso implore ao alvo ou vítima da mentira que não espalhe a verdade para ninguém.

Você provavelmente deve conhecer alguém que vive irritado, ressentido, desconfiado de tudo. Negatividade destrói relacionamentos e passar tempo com pessoas assim dá a sensação de que estão sugando sua vida.

É inevitável que os pensamentos negativos nos afetem, mas não podemos nos deixar levar por eles. Perceba que pensar negativamente o atrapalha e diga “basta”.

A busca insaciável de riquezas e poder obscurece a mente. Transforma em pedra o coração do ser humano. A ganância faz esquecer o bem comum e é quase sempre alimentada por mentiras e corrupção.

Muito de nossa cultura nos guia para querer mais, alcançar mais, faturar mais. Até certo ponto isso é bom, mas se torna tóxico quando alguém quer tudo – o que é seu ou dos outros – e o processo de conquistar essas coisas se torna mais importante do que até mesmo viver.

Nesse mundo complexo das lentes próprias, nada é óbvio, e não existe senso comum. Na nossa tentativa de apaziguar a ansiedade que isso dispara, recorremos ao julgamento como se ele fosse um corrimão, como se emprestasse segurança e conforto num mundo onde isso não é dado.

É como se julgar o outro garantisse um conforto de que estou no caminho certo. Por isso, vivemos sempre buscando tantas verdades, tantas receitas. No fundo, todos nós sabemos que nenhum barco é suficiente para atravessar o rio da vida.

Há uma grande diferença entre julgar com base em dados objetivos e julgar apenas para criticar. Pessoas que julgam demais são rápidas para tirar conclusões que nem sempre se provam corretas. Elas são péssimas ouvintes e comunicadoras.

“Pessoas normais falam sobre coisas, pessoas inteligentes falam sobre ideias, pessoas medíocres falam sobre pessoas” – Platão

Pessoas fofoqueiras conversam sobre os outros sem distinguir o que é especulação e realidade. Isso é uma forma de elevá-las acima de suas inseguranças. Poucas coisas são mais destrutivas do que fofocas.

“Quem quer que fofoque para você irá fofocar sobre você” – Provérbio espanhol

Antes de abrir a boca para falar algo, reflita um pouco: o que você tem a dizer é apenas mais uma fofoca ou se é, de fato, uma informação útil.

Se uma pessoa não tem integridade ou honestidade –  trair, manipular, fofocar fazem parte de suas atitudes diárias – haverá poucas coisas que ela não faça para conseguir o que quer.

Basicamente, o melhor caminho a seguir para lidar com a falta de caráter é ser você mesmo, agir com respeito e não permitir que as atitude ou hábitos ruins de terceiros te contaminem. Seja sempre aquela pessoa que leva o bem por onde passa, claro, mantendo a atenção para evitar que se aproveitem da sua bondade, mas sem deixar de confiar e de oferecer o seu melhor.

Assim, terá sempre a consciência tranquila e o coração aberto para transformar o mundo ao seu redor.

Reconhecer a nossa humanidade é estarmos cientes de nossas qualidades e limitações, de nosso lado mágico e bom, mas também de nossos sentimentos mesquinhos e egoístas. Todos temos pensamentos que não são tão “nobres” quanto gostaríamos. Como pudemos perceber os comportamentos tóxicos fazem mal à pessoa que tem esta atitude e atinge a quem se aproxima, mas é possível perceber esses comportamentos para evitá-los. Auto conhecimento é o começo!

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